erna (9. maj 2016.):::
zdravija varijanta!
Sastojci::
400 ml mlijeka (bademovo ili obično)
2 kašike meda
3-4 kašike chia sjemenki
1 kašika kakao praha
po ukusu cimeta
po ukusu voće, orašasti plodovi...
Priprema:
Sjediniti mlijeko, kakao, med, cimet, pa dodati chia sjemenke. Ostaviti u frižider, da sjemenke nabubre (najbolje preko noći). Sipati u posudice ili čaše, dodati narezano voće, po ukusu... i orašaste plodove!
autor recepta:
ErnaOvaj recept otvoren je
9225 puta.
Подели