pocetnareceptifotoalbumskolamagazinpricaonica



HOME ||| MAGAZIN ||| dijete
2006-04-15

DODACI ISHRANI KOJI POSPEšUJU MRšAVLJENJE


 1. Dnevno popiti po litar zelenog čaja.
 Pravi se tako što se u 250ml vrele (ne proključale vode) doda kašičica čaja. Koristiti isljucivo čaj u listićima, jer je punog ukusa.
 Zeleni čaj je u vise studija naučno po tvrdjen kao antioksidans ali i kao pospešivač funkcije metabolizma. Tri šoljice zelenog čaja sagore 100cal dnevno.

 2. Uzimati po 2 kašičice pivskog kvasca na dan. Nije previše ukusan ali je bogat vitaminima B kompleksa i značajno smanjuje apetit.

 3. Posle svakog obroka popiti po času tople vode u kojoj je razmućena kašičica jabukovog sirćeta. Jabukovo sirće je prirodni sagorevač masti.

 4. Uzimati po 1 šumeću tabletu magnezijuma dnevno.

 5. Piti bar po 2 litra tečnosti dnevno. Mogu se piti voćni čajevi zasladjeni zamenama za šećer, ali još bolje potpuno nezasleđeni.
Tatjana Ilić

Ovaj tekst pročitan je 9225 puta!


Poslato 1 komentara





HOME ||| dijete

Ime:
Šifra:

   Novi član?    Zaboravljena šifra?
MAPA SAJTA
Pretraga sajta:

Pošalji recept/sliku

GastroBOOK >>>
03. 04. 2017.
stanko

Питка с плетеница :)За љубит... (novi post)
24. 08. 2016.
bukidj

ja sam dijabetičar već 5 ghodina,i jako sam se... (novi post)
24. 08. 2016.
bukidj

dijabetičar sam ne smem med ni grejp.ŠTETA!!!!!!... (komentar)

BAŠTOVANSTVO


***


© 2005 - 2017 Gastronomija.info, | [Marketing] | [Kontakt] | [Impresum] | [Pravila korišćenja] | [ARHIVA] | [Mapa sajta] |

Web & Law pravi
Sva prava zadržana ||| All rights reserved
asistent
X  

Privilegiju slanja komentara, ocenjivanja i učešća u diskusijama mogu da koriste samo članovi sajta!


Učlanite se OVDE


Učlanjenje je BESPLATNO!