POČETNA RECEPTI FOTO album KORAK po KORAK MAGAZIN PRIČAONICA



HOME ||| MAGAZIN ||| dijete
2006-04-15

DODACI ISHRANI KOJI POSPEšUJU MRšAVLJENJE


 1. Dnevno popiti po litar zelenog čaja.
 Pravi se tako što se u 250ml vrele (ne proključale vode) doda kašičica čaja. Koristiti isljucivo čaj u listićima, jer je punog ukusa.
 Zeleni čaj je u vise studija naučno po tvrdjen kao antioksidans ali i kao pospešivač funkcije metabolizma. Tri šoljice zelenog čaja sagore 100cal dnevno.

 2. Uzimati po 2 kašičice pivskog kvasca na dan. Nije previše ukusan ali je bogat vitaminima B kompleksa i značajno smanjuje apetit.

 3. Posle svakog obroka popiti po času tople vode u kojoj je razmućena kašičica jabukovog sirćeta. Jabukovo sirće je prirodni sagorevač masti.

 4. Uzimati po 1 šumeću tabletu magnezijuma dnevno.

 5. Piti bar po 2 litra tečnosti dnevno. Mogu se piti voćni čajevi zasladjeni zamenama za šećer, ali još bolje potpuno nezasleđeni.
Tatjana Ilić

Ovaj tekst pročitan je 9291 puta!


Poslato 1 komentara





HOME ||| dijete


Ime:
Šifra:

   Novi član?    Zaboravljena šifra?
MAPA SAJTA
Pretraga sajta:

Pošalji recept/sliku

GENERALNI SPONZOR SAJTA

Budite GENERALNI SPONZOR Gastronomije!

SPONZORI (1/2)
  

BAŠTOVANSTVO


***


© 2005 - 2018 Gastronomija.info, | [Marketing] | [Kontakt] | [Impresum] | [Pravila korišćenja] | [ARHIVA] | [Mapa sajta] |

Web & Law pravi
Sva prava zadržana ||| All rights reserved
asistent
X gost :: 01. 01. 1970 u 01:00:00

- Moj profil
- Moj avatar
- Svi moji uneti sadržaji
- Moje slike
- Moji recepti
- Moji recepti sa slikom
- MOJ KUVAR
- MOJ BLOG
- Komentari na moje slike/recepte
- Komentari na moje lekcije
- SVI KOMENTARI
- GastroBOOK

- Objavljene slike/recepti od moje poslednje posete
- Podizanje DODATNIH slika