POČETNA RECEPTI FOTO album KORAK po KORAK MAGAZIN PRIČAONICA



HOME ||| MAGAZIN ||| saveti
2009-01-26

Kvasac za ljude opterećene poslom

Zbog raznih okolnosti ili trenutnog načina života često se i kod zdravih osoba javljaju fizički teški periodi. Te osobe nisu bolesne, ali ipak se ne osećaju dobro.
Ukoliko se način ishrane razumno uskladi, teškoće će nestati; u protivnom može doći do oboljenja.
Naročito je opasan intelektualni umor: on se manifestuje sporije od fizičkog zamora ali se sporije i leči.
Najbolja preventivna mera ostaje ishrana obogaćena kvascem.
Kvasac je najveći izvor vitamina iz grupe B, koji su zaduženi za očuvanje nervnog sistema i njegov pravilan rad, podizanje nivoa pamćenja i koncentracije, otklanjanje simptoma depresije i umora i jačanje mentalnog zdravlja.
Postoje pivski i pekarski kvasac i oba imaju ista lekovita dejstva. Pekarski kvasac može biti svež ili u prahu, a pivski kvasac se prodaje u obliku granula (proizvode ga BIP, Makrobiotika i dr.) ili u obliku tableta.(npr.Belvitin)
Doze i način uzimanja
Pekarski kvasac se uzima ujutru, na prazan želudac ili u toku dana, između obroka, 1-2 kašičice rastopljene u šoljici vode, mleka ili jogurta, 1-3 puta dnevno. Ne treba ga mešati sa voćnim sokovima zbog moguće fermentacije u želucu.
Doza za pivski kvasac u granulama je 2-3 kašike dnevno ili 6-8 tableta na dan.

-

Ovaj tekst pročitan je 3215 puta!


Zasad nema komentara na ovaj tekst!





HOME ||| saveti


Ime:
Šifra:

   Novi član?    Zaboravljena šifra?
MAPA SAJTA
Pretraga sajta:

Pošalji recept/sliku

GENERALNI SPONZOR SAJTA

Budite GENERALNI SPONZOR Gastronomije!

SPONZORI (1/2)
  

BAŠTOVANSTVO


***


© 2005 - 2018 Gastronomija.info, | [Marketing] | [Kontakt] | [Impresum] | [Pravila korišćenja] | [ARHIVA] | [Mapa sajta] |

Web & Law pravi
Sva prava zadržana ||| All rights reserved
asistent
X gost :: 01. 01. 1970 u 01:00:00

- Moj profil
- Moj avatar
- Svi moji uneti sadržaji
- Moje slike
- Moji recepti
- Moji recepti sa slikom
- MOJ KUVAR
- MOJ BLOG
- Komentari na moje slike/recepte
- Komentari na moje lekcije
- SVI KOMENTARI
- GastroBOOK

- Objavljene slike/recepti od moje poslednje posete
- Podizanje DODATNIH slika