loga
29. 01. 2012. u 00:15:44 Administrator Urednik
Član od: 30. 10. 2005.
Član je postavio: 1661 recepata/slika 113 tema 965 postova
|
Дијета са сувим шљивама:
Дијета са сувим шљивама:
За доручак појести шест сувих шљива. За ужину ( око 10 сати) појести једну јабуку. За ручак појести једно тврдо кувано јаје и једну виршлу. За ужину ( око 4 сата) појести опет једно јаје и једну виршлу. За вечеру попити један јогурт (250 мл).
Са овом дијетом се мршави килограм дневно.
Пожељне су свакодневне вежбе од петнаестак минута.
'Politika', 08.02.2007
|