loga
28. 01. 2012. u 21:42:36 Administrator Urednik
Član od: 30. 10. 2005.
Član je postavio: 1661 recepata/slika 113 tema 965 postova
|
Manji tanjir,manje kilograma
Manji tanjir,manje kilograma
Postod JovanaVuk u 14 Dec 2008, 22:51 Britanski nutricionisti otkrili su da su posude za jelo manjih dimenzija,cesto efikasnije od dijeta. Naime,vecina ljudi ne ustaje od stola dok sasvim ne isprazni tanjir,i to rade vise iz navike nego zato sto su gladni.Stoga,kada hranu sipaju u manje posude,automatski ce pojesti manju kolicinu,a da toga nisu ni svesni. Prilikom istrazivanja nutricionisti su utvrdili da su osobe koje su koristile tanjire normalne velicine pojele 30% vise hrane u odnosu na one koje su jele iz manjih posuda.
Izvor: Vecernje novosti
|