FORUM:::Dijete
7 kilograma za 2 nedelje
| loga 28. 01. 2012. u 18:01:38 Administrator Urednik  Član od: 30. 10. 2005.  Član je postavio: 1661 recepata/slika 113 tema 965 postova | 
 Ako u rasporedu dijete nisu navedene kolicine, doticnu hranu mozete jesti bez ogranicenja. Pice uzimate bez ogranicenja. Alkohol je zabranjen! Salate zacinite samo limunovim sokom (ne ulje m). Uz svaku dijetu obavezno uzimati vitamine i minerale. Sreda (prvi dan) dorucak - solja bele kafe bez secera rucak - dva kuvana jaja, spanac (malo posoljen) vecera - 1 veliki odrezak (snicla) ili biftek na zaru Cetvrtak (drugi dan) dorucak - solja crne kafe bez secera rucak - 1 veliki odrezak (snicla), zelena salata i voce prema izboru vecera - kuvana sunka Petak (treci dan) dorucak - soljica crne kafe bez secera i pecivo rucak - dva tvrdo kuvana jaja, salata, paradajz vecera - voce i jogurt Subota (cetvrti dan) dorucak - soljica crne kafe bez secera i pecivo rucak - 1 kuvano jaje, kuvana ili sirova sargarepa, svez kravlji sir vecera - voce i jogurt Nedelja (peti dan) dorucak - sargarepa sa limunom, crna kafa rucak - pecena riba i paradajz (riba moze biti leso) vecera - 1 odrezak (snicla) i zelena salata Ponedeljak (sesti dan) dorucak - crna kafa i pecivo rucak- pile na zaru vecera - dva kuvana jaja, sargarepa Utorak (sedmi dan) dorucak - caj s limunom rucak - odrezak (snicla) na zaru, salata prema izboru vecera - prema izboru sta zelite |
| žana64 31. 05. 2012. u 00:03:20  Član od: 01. 11. 2011. Član je postavio: 0 recepata/slika 0 tema 1 postova |
Sta posle sestog dana?Da li ispocetka ili sta vec? Deluje primamljivo jer nije puno zahtevna. Veliki pozdrav  |
| Kori. 31. 05. 2012. u 15:21:07 Urednik  Član od: 29. 12. 2009. Član je postavio: 2058 recepata/slika 5 tema 254 postova |
Ja mislim da opet ide sve ispocetka, jer je jelovnik od srijede do utorka. Pozdrav zana  |
